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	<title>Was Koche Ich? &#187; Schwäbische Rezepte</title>
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	<description>Antworten auf die dringendste aller Küchenfragen!</description>
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		<title>Schwäbische saure Bohnen</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 10:35:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Saure Bohnen zählen zu meinen absoluten Lieblingsgerichten der schwäbischen Küche. Gegessen werden sie wie die bekannten schwäbischen Linsen traditionell zu handgemachten Spätzle mit Saitenwürstle (für die Nichtschwaben: Wiener Würstchen). Sie passen aber auch ideal zu anderen Teigwaren. Bei uns gab es sie dieses Mal aus Mangel an Spätzle zu Bandnudeln, was ebenfalls super gepasst hat.
 Zutaten [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/schwaebische-saure-bohnen/">Schwäbische saure Bohnen</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/11/saure-bohnen.png" class="thickbox no_icon" rel="gallery-356" title="saure-bohnen"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-357" title="saure-bohnen" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/11/saure-bohnen-150x150.png" alt="saure-bohnen" width="120" height="120" /></a>Saure Bohnen zählen zu meinen absoluten Lieblingsgerichten der schwäbischen Küche. Gegessen werden sie wie die bekannten schwäbischen Linsen traditionell zu handgemachten Spätzle mit Saitenwürstle (für die Nichtschwaben: Wiener Würstchen). Sie passen aber auch ideal zu anderen Teigwaren. Bei uns gab es sie dieses Mal aus Mangel an Spätzle zu Bandnudeln, was ebenfalls super gepasst hat.<span id="more-356"></span></p>
<h3> Zutaten (für 2-3 Portionen)</h3>
<p>300 g grüne Bohnen (aus der Tiefkühltruhe oder frisch)</p>
<p>1 Zwiebel</p>
<p>100 g gewürfelter Speck bzw. Katenschinken</p>
<p>1-2 Esslöffel Mehl</p>
<p>1/2 l Gemüsebrühe</p>
<p>Salz, Pfeffer</p>
<p>1-2 Esslöffel Balsamico Bianco (oder auch anderer Essig, ich habe jedoch diesen verwendet)</p>
<h3>Zubereitung (ca. 20 min)</h3>
<ol>
<li>Die Tiefkühl-Bohnen ca. 10-15 min in leicht gesalzenem Wasser köcheln lassen.<br />
Natürlich können auch frische Bohnen verwendet werden. Diese ebenfalls ca. 10 min kochen, bis sie gar sind.</li>
<li>Die Zwiebel würfeln und in etwas Öl kurz andünsten.</li>
<li>Den gewürfelten Speck bzw. Katenschinken zu den Zwiebeln geben und kurz anbraten.</li>
<li>Speck und Zwiebeln mit Mehl bestäuben und sofort gut umrühren.</li>
<li>Die Gemüsebrühe dazugießen und kräftig rühren.</li>
<li>2-3 min köcheln lassen und anschließend mit Salz und Pfeffer würzen.</li>
<li>Die Bohnen dazu geben.</li>
<li>Den Balsamico Bianco dazu geben und alles noch einmal gut verrühren. Fertig!<br />
Wer es gerne sauer mag, kann natürlich auch mehr Essig verwenden.</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/11/saure-bohnen.png" class="thickbox no_icon" rel="gallery-356" title="saure-bohnen"><img class="aligncenter size-full wp-image-357" title="saure-bohnen" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/11/saure-bohnen.png" alt="saure-bohnen" width="400" height="300" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/schwaebische-saure-bohnen/">Schwäbische saure Bohnen</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
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		<title>Schwäbische Flädlessuppe</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 12:52:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Im Grunde ist eine Flädlessuppe nichts anderes als eine gewöhnliche Fleisch- oder Gemüsebrühe mit einer einfachen Einlage: in Streifen geschnittenen Pfannkuchen. Und dennoch ist sie vor allem im Schwabenländle eine sehr beliebte Suppenvariante. Bei uns zu Hause gab es eine Flädlessuppe vorzugsweise dann, wenn vom Vortag noch Pfannkuchen übrig waren&#8230;
Zutaten
1 l Gemüse- (oder Fleisch-)brühe
3-4 Eier
200 [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/schwaebische-flaedlessuppe/">Schwäbische Flädlessuppe</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/flaedlessuppe.png" class="thickbox no_icon" rel="gallery-321" title="schwaebische-flaedlessuppe"><img class="alignleft size-full wp-image-325" title="schwaebische-flaedlessuppe" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/schwaebische-flaedlessuppe.png" alt="schwaebische-flaedlessuppe" width="150" height="113" /></a>Im Grunde ist eine Flädlessuppe nichts anderes als eine gewöhnliche Fleisch- oder Gemüsebrühe mit einer einfachen Einlage: in Streifen geschnittenen Pfannkuchen. Und dennoch ist sie vor allem im Schwabenländle eine sehr beliebte Suppenvariante. Bei uns zu Hause gab es eine Flädlessuppe vorzugsweise dann, wenn vom Vortag noch Pfannkuchen übrig waren&#8230;<span id="more-321"></span></p>
<h3>Zutaten</h3>
<p>1 l Gemüse- (oder Fleisch-)brühe</p>
<p>3-4 Eier</p>
<p>200 g Mehl</p>
<p>ca. 300 ml Milch</p>
<p>1 Teelöffel gehackte Petersilie</p>
<p>Öl</p>
<h3>Zubereitung</h3>
<ol>
<li>Die Eier und das Mehl in einer Schüssel vermischen.</li>
<li>Die Milch dazugeben. Der Teig muss dünnflüssig sein, deshalb kann es sein, dass mehr bzw. weniger Milch als angegeben benötigt wird.</li>
<li>Den Teig ca. 30 min quellen lassen.</li>
<li>Etwas Öl in eine Pfanne geben und dann so viel Teig dazu geben, bis der Boden dünn bedeckt ist.</li>
<li>Warten, bis der Pfannkuchen sich leicht vom Pfannenboden lösen lässt. Dann wenden und von der anderen Seite anbraten.</li>
<li>Den fertigen Pfannkuchen aus der Pfanne nehmen und die nächsten braten.</li>
<li>Die fertigen Pfannkuchen aufrollen und in dünne Streifen schneiden. Die Flädle sind fertig.</li>
<li>Die Flädle und die Petersilie in die heiße Gemüse- (oder Fleisch-)brühe geben und sofort servieren.</li>
</ol>
<p>Wer die Pfannkuchen zuerst in anderer Form zubereiten und die übriggebliebenen erst am nächsten Tag zu Flädle verarbeiten möchte, kann sich z.B. an <a  href="http://www.was-koche-ich.com/pikante-pfannkuchen/">Pikanten Pfannkuchen mit Schinken-Käse-Füllung</a> versuchen.</p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/flaedlessuppe.png" class="thickbox no_icon" rel="gallery-321" title="flaedlessuppe"><img class="aligncenter size-full wp-image-326" title="flaedlessuppe" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/flaedlessuppe.png" alt="flaedlessuppe" width="400" height="300" /></a></p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/schwaebische-flaedlessuppe/">Schwäbische Flädlessuppe</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
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		<title>Wenns mal wieder schnell gehn muss&#8230; &#8211; Blitzschnelle Krautschupfnudeln</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 20:28:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Einfache Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Küchentipps]]></category>
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		<category><![CDATA[Schupfnudeln]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute bin ich von der Hochschule erst gegen 19 Uhr nach Hause gekommen und hatte keinerlei Lust mehr, mich noch ewig an den Herd zu stellen und etwas leckeres zu kochen. Hinzu kam, dass ich einen riesigen Hunger hatte und am liebsten sofort etwas zu essen wollte. Gott sei Dank bin ich aber auf dem [...]<p><a href="http://www.was-koche-ich.com/blitzschnelle-krautschupfnudeln/">Wenns mal wieder schnell gehn muss&#8230; &#8211; Blitzschnelle Krautschupfnudeln</a> ist ein Artikel von <a href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/schnelle-krautschupfnudeln.png" class="thickbox no_icon" rel="gallery-313" title="schnelle-krautschupfnudeln"><img class="alignleft size-full wp-image-315" title="schnelle-krautschupfnudeln" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/schnelle-krautschupfnudeln.png" alt="schnelle-krautschupfnudeln" width="135" height="102" /></a>Heute bin ich von der Hochschule erst gegen 19 Uhr nach Hause gekommen und hatte keinerlei Lust mehr, mich noch ewig an den Herd zu stellen und etwas leckeres zu kochen. Hinzu kam, dass ich einen riesigen Hunger hatte und am liebsten sofort etwas zu essen wollte. Gott sei Dank bin ich aber auf dem Heimweg noch schnell im Supermarkt vorbei, um mir ein paar Fertigprodukte zu holen&#8230;</p>
<p><span id="more-313"></span>Mittlerweile bin ich kein großer Fan von Fertiggerichten mehr, aber was ich so gut wie immer im Kühlschrank habe, oder wie heute noch schnell &#8220;im Vorbeigehen&#8221; im Supermarkt hole, sind Schupfnudeln, Maultaschen und pfannenfertige Eierspätzle aus dem Kühlfach.</p>
<p>Heute kaufte ich Schupfnudeln und zusätzlich dazu noch eine Dose Sauerkraut. Mit diesen beiden Zutaten kann man blitzschnell ein typisch schwäbisches Gericht zaubern: <strong>Krautschupfnudeln</strong>.</p>
<p>Und das geht ganz einfach:</p>
<h3>Zutaten (für 2 Portionen):</h3>
<p>1 Päckchen Schupfnudeln aus dem Kühlfach</p>
<p>ca. 100 g Sauerkraut</p>
<p>evtl. gewürfelten Speck bzw. Katenschinken</p>
<p>etwas Butter</p>
<h3>Zubereitung</h3>
<ol>
<li>Die Butter in einer Pfanne erhitzen.</li>
<li>Falls vorhanden, den Speck darin kurz anbraten.</li>
<li>Die Schupfnudeln in die Pfanne geben und in der flüssigen Butter (und evtl. dem Speck) goldbraun anbraten.</li>
<li>Das Sauerkraut zu den Schupfnudeln in die Pfanne und alles gut durchmischen. Fertig!</li>
</ol>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/krautschupfnudeln.png" class="thickbox no_icon" rel="gallery-313" title="krautschupfnudeln"><img class="aligncenter size-full wp-image-314" title="krautschupfnudeln" src="http://www.was-koche-ich.com/wp-content/uploads/2009/10/krautschupfnudeln.png" alt="krautschupfnudeln" width="400" height="300" /></a></p>
<p><strong>Natürlich kann dieses Gericht niemals mit den original schwäbischen Krautschupfnudeln mithalten.</strong> Sobald ich genügend Zeit habe, werde ich mich selbstverständlich (um meine Schwabenehre zu retten) an handgemachten Schupfnudeln versuchen.</p>
<p><a  href="http://www.was-koche-ich.com/blitzschnelle-krautschupfnudeln/">Wenns mal wieder schnell gehn muss&#8230; &#8211; Blitzschnelle Krautschupfnudeln</a> ist ein Artikel von <a  href="http://www.was-koche-ich.com">Was Koche Ich?</a></p>
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